このＰＣはもう５年以上使っているのでハードディスクが弱っているようだ。
このままだとハードディスク（ＨＤＤ）が壊れて使えなくなりそうなので交換することにした。
今までもパソコンのＨＤＤ交換は何度も行っていたのだが、ＳＡＴＡタイプのＨＤＤは初めて。
ノートＰＣ内蔵のＨＤＤは2.5インチ500GB_SATA。
過去に行ったHDDのコピーはIDE接続、SATA用は持っていない。
PCのHDD交換で一番簡単なのは、HDDを交換してからリカバリーDVDにより初期状態に戻すことだが、再度各種プログラム等をインストールする手間が掛かる。
また、現在のOSはwindows7だが、一度windows10にしてから７に戻しており、何時でもアップグレード可能な状態がパーになってしまう。
今のHDDをOSを含めクーロンすれば良いのだが、これが難しい。
ノートPCなのでクーロン先のHDDをUSB接続しての作業だとOSのブートが上手く行かない。
HDDコピーソフトにも「OSを含めたコピーは直接接続（IDE,SATA）してください」とか小さく書いて有る場合もある。
過去に行ったHDDのコピーはディスクトップPCを使ってIDE接続して行っていた。
ノートPCの場合は内部のSATAへ接続することが難しい。
いづれSATAをUSBで接続するしかないので「USB-SATA」アダプタをネットで検索すると、gureenhouseの物が良いとの記事があった。
amazonで物を探すと「sanwa supply」の「SATA_HDD/SSD⇒USB3.0」が目に留まった。
このアダプタ単体でHDDをコピー（クーロン）する事が出来るというのだ。
使い方もHDDを新旧接続しスタートボタンを押すだけと超簡単。本当？と思うほど。
上手く以下なくてもSATA-USB3.0のアダプタとして使えそうなので、これに決めamazonへ発注。（3k円）
ついでにHDDもTOSHIBAの1TB/5400rpmを購入した。（6k円）
２日後宅配で届いたので早速作業
1.ノートPCからHDDを外す。
(1)PCをシャットダウン
(2)電源アダプタとバッテリーを外す
(3)裏蓋のネジ２本を外し裏蓋を外す（結構力が要る）
(4)HDDマウンタのネジ１本を外す
(5)HDDを左側にスライドさせコネクタより分離する
(6)HDDマウンタの突起がPC本体に引っかからない位置から取り外す
(7)HDDマウンタからHDD固定ネジを外してHDD単体となる。
2.HDDのコピー
(1)SATAアダプタの左側にコピー元HDD,右側に新HDDを接続
(2)SATAアダプタに電源アダプタを接続し本体の電源を入れる
(3)SATAアダプタ本体のコピー開始スイッチをダブルクリックするとスタートする
(4)アダプターのインジケーターの左端が緑にフリッカーし開始したことがわかる
(5)80Gあたり50分との事なので完了まで７時間位掛かる模様。進行により緑インジケーターが増えていく。
(6)完了すると緑インジケーターが消灯する
(7)本体電源スイッチを切り、HDDを外して完了。
3.クーロンHDDをノートPCへ接続
1.の逆の手順で元に戻す。
作業が完了してノートPCの電源を入れると何時もと同様に起動した。
本当に簡単で時間が掛からなかった。
今までは結構トラブルが有って何回かやり直したり、ブート出来なくなったりしてトホホな状態に陥ったりもしたのだが（それが楽しかったのもある？）
新HDDは１TBだが、コピーした状態では500GBと表示される。残り500GBは別のパーティーションとして再設定する必要がある。
手間隙を考えれば今回使用したSATA-USBアダプタはとても安い買物でした。
でも、次に使うことはしばらく無いだろうな。
